Beschrijving
Dunne lende van onze Herefords wordt diepgevroren en vacuüm verpakt geleverd.
Bak dunne lende (bijvoorbeeld in roomboter van Buurvrouw Durkje) in 2 minuten bruin. Draai het vlees regelmatig om met de vleestang en bak in 5 minuten rosé. Laat het vlees na het bakken even rusten.
Algemene bereidingstips:
Ontdooi het vlees langzaam, dit voorkomt vochtverlies.
Laat het vlees voor het gebruik op kamertemperatuur komen (1 uur van tevoren uit de koelkast halen).
Gebruik een pan met een dikke bodem. Het vlees moet er liefst precies in passen. Bij een te grote pan verbrandt het bakvet sneller.
Bestrooi het vlees pas na het dichtschroeien met zout. Zout onttrekt vocht aan het vlees.
Gebruik een vleestang en prik tijdens het braden niet in het vlees, anders verliest het vocht.
Boer
Voedingswaarden
per 100 gram |
|
| Energie | 165 kcal |
| Vet | 8,1 g |
| Waarvan verzadigd | 3,5 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Waarvan suikers | 0 g |
| Eiwitten | 23 g |
| Voedingsvezel | 0 g |
| Zout | 0,14 g |
Extra informatie
| Gewicht | 200-250 gram, 400 – 450 gram, 450-500 gram, 500-550 gram, 550-600 gram |
|---|
Beoordelingen (0)
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.
Wees de eerste om “Dunne lende*” te beoordelen
You must be logged in to post a review.